SeVenApp V9.8.4 安卓版

七中可以重点训练某一部分，也可以根据你的身体水平推荐合适的训练方法。这个版本是高级版本，解锁所有功能。与其行动，不如行动。来和小编!一起减肥吧

Seven App简介

Sevenapp是微动法的应用。为用户提供合理、科学、安全的锻炼方式。每天7分钟开始训练，轻松健身，根据用户身体素质定制运动动作和套餐，让你科学合理的运动，快速达到增肌、减肥、马甲线的目的！

Seven App特色

不需要运动器材，一天只有几分钟；

有趣的成就和奖励不断鼓励你；

七人还提供个性化的锻炼计划，让你可以从锻炼中获得最大的好处。想健身，减肥还是健身；

只需设定好自己的目标和健身水平，剩下的交给七；

只要一把椅子，一面墙，加上自己的体重，7分钟的运动是以科学研究为基础的，可以在最短的时间内获得最大的健身效益；

就像电子游戏一样，七开始有了三条命。跳过一天，失去一颗心。如果一个月错过三次练习，进度会重置为零，即游戏结束！每天锻炼，坚持7个月，可以做到100%，成为7/7冠军。

Seven App功能

解锁很多从新手到有进步的运动员的成绩；

赢取奖励和健康相关礼物；

设置每日提醒，或者提醒错过太多运动；

在彩色编码图形和日历上跟踪练习进度；

平台上有很多健身教程。可以根据自己的需要从七个中选择需要的健身教程，然后用健身教程开始健身锻炼！

Seven App亮点